STERK groepstrainingen
Wat kan je verwachten?
Groepstrainingen voor iedereen in onze eigen tuin
Onze tuin te halfweg 3, gelegen tussen de Blaarmeersen en de Bourgoyen is de ideale plek om samen met andere sportieve zielen te bewegen! In het groen, tussen de bomen, of onder onze tent. Weer of geen weer, in onze tuin is er geen excuus om niet te bewegen.
Begeleiding door onze hoog opgeleide trainers
Door het opleidingsniveau en de expertise van onze trainers kan echt iedereen bij ons terecht. Of je nu een doorwinterde sporter bent of iemand die lang heeft stilgezeten door bepaalde kwaaltjes, onze trainers hebben alles in hun mars om te differentiëren en variëren waar nodig.
Uitgebreid aanbod van verschillende soorten training
Van de ‘klassieke’ kracht training tot HIIT en van loop specifieke blessurepreventie tot wintersport voorbereiding, STERK biedt een compleet aanbod voor elke tweevoeter.
Een community waar niet alleen lichaam maar ook geest en ziel STERK zijn
Elk lid is een deel van onze community. Op regelmatige basis zijn er bij ons workshops, lezingen, events, waarin wij samen kunnen groeien naar een STERKer persoon.
STERK running
Word sterker, loop efficiënter en voorkom blessures met onze small-group kracht- & mobiliteitstrainingen voor lopers — van beginner tot gevorderde. Max. 6 personen per groep + oefeningen voor thuis.
LET OP: andere prijssetting. Klik voor meer info
STERK in wintersport
Bereid je voor op je beste skiseizoen ooit met functionele training die kracht, balans en uithouding verbetert. Speciaal voor wintersporters die blessurevrij en vol vertrouwen de piste op willen
STERK in onze personal training tuin
Voor écht iedereen zijn er verschillende functionele kracht trainingen in onze prachtige tuin. Sport je liever niet alleen, of wil je bovenop je personal training nog een extra kwalitatieve sessie bekijk dan zeker onze agenda hieronder!
Prijzen
Samen STERK
Éen losse sessie
€20
Samen STERK
10 groepstrainingen
€185
STERK running
Andere prijs
Boek je afspraak
Hieronder kan je online trainingen aankopen en inboeken.
Klik op aanmelden bij een training naar keuze en je wordt automatisch doorgestuurd naar ons boekings- en facturatieprogramma ‘Trainin’.
-
Éen losse sessie kost €30
10+1 sessies kosten €200
Alle prijzen zijn inclusief BTW.
-
Op deze pagina in de sectie ‘Boek een Afspraak’ klik je op aanmelden voor 1 van de trainingen naar keuze. Zo word je automatisch doorgestuurd naar ons boekings- en facturatieprogramma ‘Trainin’.
Hier vul je jouw gegevens in waarna je direct kan betalen en inschrijven voor de gewenste trainingsmomenten.
-
JA! Onze trainers zijn opgeleid om de sessies aan te passen aan het niveau van elke deelnemer.
-
De trainingen gaan door in de tuin van STERK te Halfweg 3 9000 Gent gelegen aan de watersportbaan. Weer of geen weer we zorgen er voor dat je droog blijft!
-
In de agenda zie je wanneer de lessen doorgaan.
De agenda vind je hierboven bij de sectie ‘Boek een Afspraak’.
-
De groepstrainingen zijn voor maximum 12 deelnemers. First come first serve.
-
Wij komen op locatie voor een fixed price van €300/sessie (max 12 deelnemers per begeleidende trainer).
Stuur gerust een mailtje met jullie wensen naar info@sterk.gent en telefoonnummer en dan laten wij het werken.
Get in touch.
Voor alle opmerkingen, vragen, feedback of bedenkingen stuur gerust een mailtje. Vul je e-mailadres en bericht hiernaast in en wij beantwoorden uw bericht z.s.m. .